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レイニー・レイニー

こんにちは。山崎です。

寒いですね。

大山に雪が積もってますよ。

まぁこの辺りは雨ですが・・・

 

こんなに寒いと筋肉が固くなりやすいです。

冷え対策をしましょう。

 

固くなった筋肉のまま動かして痛めて・・・

 

痛みを抱えて新年を迎えることはしたくないと思うので

冷え対策をしましょう。

 

大事なことなので2度言いました。

なので・・・

 

しつこいからやめておきます。

 

では

あくあ治療院 http://www.aqua-massage.jp

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