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半袖陽気です

こんにちは!

Ⅰです。久しぶりの更新です。

ここ数日、暑い日が続いていますが…体調崩してないですか?

こんな時こそ!辛い物を食べましょう!

というわけで今日、坦々麺のカップラーメンを食べました。

美味しかったですが、やはり辛い。

そのため、水をがぶ飲みする。

そして、トイレが近くなる。

という結末…(笑)

こんなことはどうでもいいんですが、本当に暑いですよね。

今年の夏はどうなってしまうんだ…!!

でも、冷房は出来る限り使わないようにしています。

この状況で贅沢言ってられないですから。

節電がこんなに大事なことだとは思っていませんでした。

資源の大切さ、実感しています。

電気に限らず、節約はこれからもずっと継続していきたいですね。

ところで、暑い暑いといって、冷たいものばかり摂らないように気を付けて下さい。

アイスなんかは特に注意ですね~。

美味しいし、冷たいから体がひんやりする~。という感じですよね。

まあ、美味しいのは確かですし、適量であれば火照った体にもいいと思います。

ただ、食べ過ぎると体が冷え過ぎてしまいます。

胃腸が冷えて、お腹を下してしまったり…

一時的に体温が下がって免疫力が下がったり…

腰痛を起こす事だってあります。

人にとって“冷え”は天敵なのです。

これは自分にも言える事なんですがね…(笑)。

どうやらドリームジャンボが発売されたようですね。

早く買いに行かないとな~。

そんなところで、今日はこのあたりで。

それではまた~~

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