このままがいい。

こんにちは。山崎です

暖かくなりましたね。気温を見たら２０℃以上ありました。

あたたくなったり、寒くなったりを繰り返すのでしょうが

寒いのは少なめでお願いしたいです。

暖かくなったらやはり気になるのは花粉ですね。

かなり辛い症状の子供も増えてきているようで

特別授業で花粉について教える所もあると

ニュースでやっていました。

辛い症状の人が増えてきているのは

花粉量だけが原因ではないようです。

体力強化は大人だけでなく子供も必要ですね。

僕もゴルフ練習だけではダメかもしれないです。

いきなり３０分ランニングだと続かないと思うので

出来るだけかる～い運動から始めようと考えています。

皆さんもかる～い運動始めませんか？

では(･∀･)~~

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