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夏バテしない食欲も考えもの

Tさん。冬が好きなのはIさんですよ。

ちなみにYが好きな季節は・・・

春(3月下旬~4月上旬)と夏(8月)

理由はその時期になればわかります。

そういえば・・・

日本人って内臓脂肪が溜まりやすいって知ってました?

欧米人と比べて「比較的安全な皮下脂肪に、余った脂肪を蓄えておく力

が弱いらしいんです。

そして皮下脂肪にならなかった脂肪が内臓脂肪なってしまうんです。

なので同じ食事をしていると日本人の方がお腹が出てきてしまうんです。

さらに男女比較すると

女性は女性ホルモン・エストロゲンには、余った脂肪を

なるべく内臓脂肪に溜めないようにする働きがあるので

男性の方が内臓脂肪を溜めやすいんです。

ただし、どんな女性でも女性ホルモンが激減して閉経するので

その時は男性と同じように内臓脂肪が増えますので注意が必要です。

今年は暑いのでビールを飲んで肝臓に負担がかかってると

脂肪肝にも注意が必要です。

肝臓は沈黙の臓器とも言われています。

自覚症状としてなかなか出にくいので

血液検査は定期的に受けた方が良いと思います。

献血をしに行くとちょうどいいですね。

長い文章になりましたが僕が言いたいのは

内臓脂肪要注意ってことです。

では(・∀・)~~

あくあ治療院 http://www.aqua-massage.jp

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