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梅雨なのに・・・

こんにちは~ABです。

いよいよ梅雨に入りましたが

皆様いかがお過ごしでしょうか?

去年はゲリラ豪雨や台風が来たりして

雨ばかり降ってましたが

今年は今の所、雨が少ない気がします。

気温もそんなに高くないですし、

過ごしやすい梅雨かもしれないですね。

湿度が高いときはついエアコンをつけますが

エアコンの中にばかりいると体調崩す方も多いと思います。

その他にも体が冷やされると夏でも脂肪を蓄えようと

するのでそれが夏太りの原因です。

お仕事で1日中エアコンの中、という方は

暖かい飲み物や上着など・・・

なるべく冷やしすぎないようにしましょう!!

それでも体がつらくなってしまう方は

スマーティに入って体の芯から汗を出して見て下さい。

初回の方は無料体験できます!

詳しくはスタッフまで!!

あんま・マッサージ・指圧専門学生の方、

体験施術が受けられます!

あくあ治療院 http://www.aqua-massage.jp

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