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やってしまった

あっ、どうも。

みなさんご安心下さい。

Yは誰のものでもありませんよ

Aの影響でやってしまいました(゚ー゚;

今日は・・・いや今日野球ネタ

WBC予想オーダー!!というよりY的オーダー

1番 2B 岩村

2番 SS 中島

3番 RF イチロー

4番 DH 稲葉

5番 3B 村田

6番 CF 福留

7番 1B 小笠原

8番  C  城島

9番 LF 青木

左右のバランスを考えるとこんな感じですか?

青木・岩村は逆でもいいのですが

つなげるなら、青木→岩村のほうがいいのかなぁ?と思って・・・

どんなオーダーで戦っていくのか楽しみです。

ではスマーティーの報告を・・・

体重     75.1kg 

体脂肪率  19.6%

ちょっと一日入らなかったです。

最近、あまりに食べ過ぎているので

そろそろ食事も考えていこうかなぁ

スマーティーはまだまだ続く

では!ばぁい

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滋賀の渡辺さん

どうも、こんばんわ

はっきりいってネタが無い「A」です

そんな中、みなさんテレビ朝日のバラエティー番組の偉大さをご存知でしょうか

そう、今日2月22日は50TAのライブが開催されるのです

テレビ朝日の開局50周年を記念して、ロンドンハーツのドッキリ企画から生まれた50TA(狩野英孝)のライブをやってしまうなんて・・・凄すぎますΣ(゚д゚;)

が、しかぁーし非常に気になる

なんと新曲もあるとの事なので、次回のロンハーで是非放送してもらいたいです

他にも、アメトークという番組をご存知でしょうか

この番組も非常に面白い、なぜなら○○芸人という色んな芸人達が出てきて○○に入るものについて語り合います

言葉では伝えずらいので是非見てください

ちなみにタイトルにある滋賀の渡辺さんはアメトークで有吉が世界のナベアツにつけたあだ名です

こういった数々の番組を生み出してきたテレ朝のバラエティー番組に感謝しつつ日々過ごす「A」でした

P:S女性の皆さん、「Y」の隣は空いてますよ

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只今筋肉痛!!

10分間運動を始めました!!

何かの広告のようですが、違います。

こんにちは、ABです。

運動不足のため、始めたのです。

「10分なんて・・・ききめ無いんじゃないの~┐(´-`)┌」

と思われる方っ!! 

以外と10分間動きまくるのはしんどい

ですが、10分間だけならなんとかハードな筋トレもできます。

それを時間のあるときに1日10分×4回 できればやってます。

人は年齢に伴って成長ホルモンの量がだんだん少なくなっていきます。

成長ホルモンが活発に出るのは睡眠中(pm22:00~am2:00頃)と

運動直後!

運動も10分を1日何回かやれば良いのです!

というわけで始めたんですが、なかなか良い感じですよ。

10分間ウォーキングでも良いので

皆さん一度お試しあれ

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居眠りは風邪薬?でも辞任ですか?

あっ、、どうも。こんちは。。

ABさんが「すしくいねぇ」で書いていた

ランチセット2つで満腹になっていたYデス

ネギトロが入ってなかったんだから

「入って無かったですよ~」位のつもりだったのですが・・・

キレてないッスよ!俺をキレさせたら大したモンですよ

それプラス休みに

(牛+角)×食い放題=リバウンド

となりました。

よって

体重     75.4kg

体脂肪率  19.6%

それでも減りましたよね。

金曜日までは74.6kgの19.4%でしたが・・・

そういえばWBC合宿始まりましたね。

あのメンバーからさらに減るんですよね。

岩田(阪神)、小松(オリックス)、内海(巨人)

石原(広島)or細川(西武)

栗原(広島)、亀井(巨人)

このあたりが微妙なラインにいると思います。

怪我明けの選手とかもいるのでわからないですが

とにかくがんばって欲しいです。

来週はスタメン予想などできたらなぁと・・・

今回もタイトルはそっちのけYでした

では(・∀・)/~~

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帰国後のブログは常識?

こんにちわ

どう考えたって「A」です

皆さんは存知でしょうか、人気TV番組「あいのり」の存在を・・・

数々のカップルを生みだしてきて感動や笑いを届けてきてくれた「あいのり」も、

あとの放送で終わってしまいます

でもそんな中で、

あいのりのメンバーだった人が帰国後ブログを開設しているのですエッ((゜Д゜Uu))

僕がある意味注目していた先週の放送で帰国した「ヤマジ」がブログを開設していました

ある意味注目していたので、ブログを見てみると・・・

ヤマジらしいブログでした

ラブワゴンに乗ってきた時と違って大分かわったなぁというなぜか分からない安心感があり

ヤマジも元気そうで良かったです(笑)←俺はヤマジの親戚か

これからもヤマジはヤマジらしく暮らして欲しいです┗(^o^)┛パーン

以上、ある意味ヤマジのファンになってしまった「A」でした

━━なぜか、最近「僕の背中には羽根がある」の曲が好きになりました━━

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すしくいねぇ

 こんにちは~ABです。

今日はスタッフY氏

お昼にお寿司を頼んでみちゃいましたー゚.+:。(・ω・)b゚.+:。

ワクワクして開けてみると

Y氏の頼んだ鉄火、ねぎとろ丼ランチのはずが・・・

ねぎも、とろも入ってないよ・・・(・_・)エッ・・?

ねぎとろ好きなY氏は、即行ですし屋へ

先ほど注文したときよりかなりトーンの低い声で

「あの~ねぎとろが入ってないんですけどっ(u_u。)」

その後作り直して持ってきてくれました。

どうやら鉄火丼と間違えてしまったらしいのですが、

その間違えた鉄火丼もいただけたので

Y氏がニコニコで2つともたいらげました。

ちなみにABのは・・・

久しぶりのお寿司で3分で食べてしまったため画像はございません。

ではまたサヨーナラー(_´Д`)ノ~~

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リバウンドを制するものは・・・

あっ、どうも、、こんちは。

マンガ喫茶初体験したYデス

先週、お伝えし忘れていたことがあります。

このブログで僕が祈っていたことが現実になりました。

WBCの審判の中に

ボブ・デービットソンの名前がないんです

流石にだせないですよね~

でも新たな刺客がいないとは限らないので要注意です。

・・・・・報告があります・・・・

今日、体重計に乗って

体重、体脂肪率にビックリデス

体重     76.9kgモヒャ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!! 

体脂肪率  21.8%Σ(゚д゚;)

火曜日は土日月とはいらないので

増えてることが多いのですが・・・

増えすぎじゃないですか!!!

体脂肪率はいつも通りですが

体重なんて最初より・・・

なにがいけなかったんでしょうか?

日曜深夜 トモダチとカラオケに行くために

休憩時間にカップラーメンを食べたのがいけない?

それとも 結局お腹すいてカラオケに行く前に

豚丼を食べたのがいけない?

もしくは 朝マック?

あ!!久々に飲みに行くその前に

夕飯をしっかり食べてから飲みに行ったからかな?

スマーティ入ったら

体重     76.5kg

体脂肪率  19.2%

になりました。

体脂肪率に関して順調です\(;゚∇゚)/

以上、報告終了!!

解散!!!!

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歌手 狩野英孝

こんにちわ(≧∇≦)ゞ

どうも「A」です

先週、起きたことといえば、やはりサッ・・・・

Σ( ゜Д゜)ハッ!

50Taこと狩野英孝のドッキリ企画にスポットライトが当たってしまうのは仕方ないことだと思います

みなさんはご覧になった方がいるか分かりませんが狩野英孝のCDデビューのドッキリで狩野が50Taになって作詞作曲を手掛けて最後にライブを行うという内容でした。

そんな中で、生まれた曲が

1、インドの牛乳屋さん

2、GO TO HEAVEN

3、50TA ラップ ~東京寄り道メロディー~

4、PERFECT LOVE

5、

です。。。。。

狩野のオリジナル曲なので音楽も詞も意味が分からないのですが、なぜか耳に残るんですよ

「愛しさと切なさを兼ね備えてる・・・・・男子

この「PERFECT LOVE」がなんと着歌ダウンロード第1位

自分もお気に入りの曲であるので是非ともこの曲をCDで販売してもらいたいです

あっあと「インドの牛乳屋さん」もお願いしたいと思います

だいぶマニアックな話でしたが、1度ご覧になってみた方がいいと思います

オススメです(笑)

以上、最近久しぶりにテレビを見て大笑いした「A」でした

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T,K,G 最高!

最近・・・たまごかけご飯専門店ができているらしい・・・

たまごかけご飯・・・・・略して「T、K、G」!って?

願のお店が!(゚0゚)  ついに!!\(^o^)/

たまごかけ歴。。。30年はゆうに越しているAB(≧m≦)です。

ここ伊勢原はおいしいたまごが多く

最近いろいろな養鶏場のたまごを試しています。

たまごかけレシピもいろいろ試しているのですが・・・

専門店たまごかけのプロレシピも豊富!!

いざ!!プロの味を!。。。。と思ったら

関西方面にしか店舗はない様子。。。(´・ω・`)ショボーン

最初に始めた岡山県の町では観光名所もなく

あるのは西日本最大級の養鶏場のみ。

町おこしのためにたまごかけご飯を始めたところ

大当たりで今は年間7万食売るそうです。

ぜひ!伊勢原も町おこしで

たまごかけご飯専門店をやってほしい!

小田急OXにでもあればなぁ・・・( ゚д゚)ホスィ…

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広島ブラウン監督結婚!!!

あっ、どうも、、こんちは、、、

タミフル、リレンザでの異常行動がなんぼのもんじゃい

こっちは常に異常行動じゃい

うそです

Yデス

昨日は節分だったらしいですね。

節分が来るとセブンでアルバイトをしていた事を思い出します。

その頃僕がアルバイトしていたセブンでは

節分に鬼が来たんです。ヒィー(((゚Д゚)))ガタガタ

その鬼は店内をうろうろしたり

恵方巻を配達していました。

その日僕の仕事内容は

店内をうろうろしたり、恵方巻の配達です

・・・(´Д`;≡;´Д`)

セブンに鬼が来たんです。

セブン着たんです。

報告を忘れてました

体重     74.6kg

(スタートから1.5kg

体脂肪率  19.8%

(スタートから2.6%

結構食べ過ぎましたがこの数字です。

ではまた(・∀・)~~

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CHANGE

こんにちわ

最近、で寒くてあんまり動かなかった「A」ですo(_ _)oペコッ

そんな中、昨日から公開されている、「20世紀少年 第2章」を見に行きたいと思っています

第1章で続きが気になる終わらせ方をされてすんごい気になっています

原作を読んだことがないので、「トモダチ」の存在が誰なのかも気になります

結構、昨年は映画を観に行きました

ガリレオ、レッドクリフ、花より男子、20世紀少年、砂時計、などなど、昨年の日本映画の興行収入のトップ10の中に入る映画を観ました

そうなんです

僕はすんごいミーハーで有名どころは大抵、観に行きたい衝動にかられてしまいます

なのでこれからも、有名どころの話になってしまいますが、よろしくお願いします

以上、今週はあまり外にでれずいつの間にか1週間経っていた「A」でした

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