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断食

こんにちは☆『M.T』です(・ω・)/

皆さんゎ『断食』をした事ありますか(´∀`)

僕ゎありますよ♪(*^-^)b
ってか断食をする必要があるだけですけどね…(´・ω・`)ショボーン

断食と言っても週に1日だけ☆
時にゎお腹を休める事も必要でしょってな具合で試してますヾ( ´ー`)

そのお陰(?)で食事の量が以前に比べて落ちました。

ある意味、週1ダイエット?!

効果がありましたら、また報告しますね♪(*゜▽゜ノノ゛☆

あくあ治療院http://www.aqua-massage.jp/

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