かぼちゃは煮物が1番

今日はハロウィンですね～

なんでも・・山手線ではハロウィンのため厳戒態勢だとか・・・

・・・・なぜに？（・A・）？・・・・

よく読んでみると仮装パーティなどで

酔っ払いなどが多く利用するのではないかい？ってことでした。

　・・・∑(=ﾟωﾟ=;)　えっ？そんなに？パーティ？

ハロウィンに世間様がこんなに賑わっているとは・・・

ABは知りませんでした・・・(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

もともとケルト人の収穫祭から始まった行事で

ケルト人は10月３１日が1年の終わりだったのだそう。

こんなにもハロウィンが浸透したのはやはり、ディ●ニーの

影響ですかね～…ヽ(○´3`)ﾉ ﾌｯ

しかし・・・子供に戻れるなら、トリックオアトリートを

やってみたいもんです。(≧ｍ≦）

お菓子くれ！くれなきゃいたずらするぞ！ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

っていう 大人がやったらただの恐喝。

おとなで急に人の家に行って食べ物を貰えるのは

よねすけさんくらいでしょう・・・いいなぁ(ﾟｍﾟ*)

では！(ｏ・ω・)ノ))

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第二回ＷＢＣは原監督

あっ、、どうも。こんちは。

またまたタイトルに触れないＹデス

タイトルと言えば・・・

辰吉選手がタイでの再起戦に勝利したらしいですね。

２０歳離れた相手と戦うって・・・

どんだけ～(￣○￣;)!

それでは・・・

僕がこの話題を書かないわけがナイです。

そう。もちろん・・・

プロテインについてだね

↑久々です（笑）

Ｇ・鶴岡一成選手の活躍です。

巨人は阿部捕手の穴を埋める事が優勝への鍵でした。

その穴を見事に埋めた鶴岡選手！(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

巨人はいい補強をしました。

そして横浜は相川捕手が移籍するかもしれないので

キャッチャーどうなる？

まぁキャッチャーだけではない気がしますが・・・

とりあえず日本シリーズを楽しみましょう。

僕は誰も興味持ってくれなくても・・・

鶴岡一成選手を推し続けます。

では(・∀・)~~

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食欲の秋

タイトルの通り、食欲の秋になってきましたねｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

食欲の秋になり、スタッフの中で一番の大食いの『M，T』です。こんにちゎっス

本当に秋は食べ物が美味しい季節で最高ですよね

そんな季節に個人的に欠かせない食べ物は・・・・・・・サンマなんです

サンマを漢字で書くと『秋刀魚』そう『秋』の字がつく魚なんです

そんなサンマを先日の休みに食べましたスーパーで１匹９８円

その９８円のサンマを七輪で焼いて

ハンパなく美味しかったですし、お金をかけずに贅沢なひと時を楽しめましたﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

皆さんも七輪でサンマ。いかがですか

以上、大食いの『M，T』でした（;´▽｀A``

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「Ｙ」さんと鶴岡

こんにちわ。

どうも「Ａ」です

今週は井上雄彦のマンガにハマっています

「スラムダンク」、「バカボンド」、「リアル」

の３つですね（笑）

最初はスラムダンクから ハマって何回読んでも感動しちゃいます（一応バスケ部だったんで）

次にバカボンドにハマっています

最初はあまり話の内容には興味がなく 井上雄彦のマンガという事で見てたのですが、段々面白くなってきて今も読んでいますΣ⊆(・∀・⊂⌒つ

最後に読み始めたのはリアルでこれもまたバスケマンガ何ですけど、車イスバスケで、普通のバスケと違い激しいスポーツなので新鮮な感じで見れます。

どれも井上雄彦の作品なので、すごーく面白いんで読んで見てください

以上、「Y」さんおススメの鶴岡が活躍している事に興味が無い「Ａ」でした

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熱いよ。ビリー・・・

こんにちは～ＡＢです。ヾ(；´Д`A

最近、ブートキャンプのＤＶＤをスタッフＹからレンタル。

で・す・が～(￣○￣;)!

~(°°;)))ｵﾛｵﾛ(((；°°）~

アタヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノフタ

＼(;ﾟ∇ﾟ)/　⇒　……(ﾉﾟοﾟ)ﾉﾐ(ﾉ _ _)ﾉ

Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！　⇒　ヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ　⇒　(　Д)　ﾟ　ﾟ

こんな感じでした。。。（´～｀）。゜○

次は腹筋プログラムをがんばってみま～す！

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辰吉選手再起戦はタイにて

あっ、、どうも。こんちは。生キャラメル中毒

Ｙですよ

そぉですよ。

でもちょっと高いんですよ。

そぉですよ。

またタイトルとは関係ないんですよ。

そぉですよ。

それでは先週、予告で奇妙な犬の散歩ですが・・・

ポスティングをしていたときなのですが・・・

実は僕が見たのはゴールデンだったのですが・・・

見間違い　であって欲しかったのですが・・・

なんと乗っていました。

原付に・・・

スクータータイプの足下に・・・

運動不足になっちゃうよ(;;;´Д｀)ゝ

アルシンドになっちゃうよ（古）

飼い犬なら当たり前～じゃな～い！(#`Д´)

ベビーカーに犬を乗せて散歩する方もいらっしゃるようですが

犬の成人病も増えているらしいので運動させましょう。

そして・・・

ＣＳ・ＮＳ・ＭＬＢに注目です。

もちろんＧ・鶴岡選手に注目です。

では(・∀・)~~

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伊豆・熱海☆

こんちゃっス先日の休みで髪をバッサリ切って頭が寒くなった『Ｍ．Ｔ』です☆ヾ( ´ー｀)笑

最近、寒さが増してきましたね。。。

しっかぁぁあし！！寒さなんか関係なく昨日、朝一番でドライブしてきました♪もちろんオープンで☆(//▽//)

昨日ゎ伊豆・熱海まで行ってきました

どぉですか？この景色！！
自分ゎ早起きして良かったと思いましたね♪＼(^_^)／

皆さんも寒さに負けずに朝一番のドライブしてみたくなってきません(´∀｀)笑

さぁぁて次回のドライブゎどこへ行こへ行きましょうかね？なんて変な悩み(？)を持ってる『Ｍ．Ｔ』でしたぁ(・ω・)/

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「Ｙ」さんの行動が…

こんにちわ

どうも「Ａ」です

今週起きた事と言えば・・・ｷｮﾛ(･_･ )( ･_･)ｷｮﾛ

まぁ、サッカーのＷ杯予選がありましたが触れず（笑）

まぁ、長谷川穂積の７回の防衛にも触れず（笑）

まぁ、東海大が箱根駅伝の出場を決めた事にも触れず（笑）

まぁ、リアディゾンができちゃった婚した事にも触れず（笑）

まぁ、「Ｙ」さんが生キャラメルにはまっているらしかったのですが特別いじらず（笑）

そんな一週間でした（笑）←「どんな一週間だよっ」とツッコまれてもしょうがない一週間でした

以上、ネタがなかった「Ａ」でした

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キャンペーン情報

(ｏ・ω・)ノ))こんにちは～ＡＢです。

秋なので背景を変えてみました

好評いただいている　

地域限定６５歳以上キャンペーン（詳細はＴＯＰページにて）

ですが、今月いっぱいで終了です。

この機会にぜひお試し下さい

そして、お誕生日割引も引き続き継続中です。

今はおハガキでお知らせしていないのですが、

お誕生月に一度だけご利用できます。

６０分⇒３１５０円でご本人以外も

お連れ様２名様まで同料金でご利用できます。

なお、初回の方もご利用できます。

その月の誕生日のお友達を探して

いっしょにご来店するのも有です。(･∀･)ｲｲ!

ご予約時にお誕生日の割引でとお申し付け下さい。o(_ _)oﾍﾟｺｯ

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断食

こんにちは☆『Ｍ．Ｔ』です(・ω・)/

皆さんゎ『断食』をした事ありますか(´∀｀)

僕ゎありますよ♪(*^-^)b
ってか断食をする必要があるだけですけどね…(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

断食と言っても週に１日だけ☆
時にゎお腹を休める事も必要でしょってな具合で試してますヾ( ´ー｀)

そのお陰(？)で食事の量が以前に比べて落ちました。

ある意味、週１ダイエット？！ｗ

効果がありましたら、また報告しますね♪(*゜▽゜ノノ゛☆

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レッドクリフがみたいです。

あっ、どうも。こんちは。ＡにうまくかわされるようになったＹデス

タイトルとは全く関係ないですが・・・

１０．８はジャイアンツの日になりましたね。

やはりあの試合がリーグ優勝を決めたのでしょう。

ただこれからはＣＳ！ＮＳ！

ジャイアンツは阿部捕手が怪我で出場が厳しいらしい・・・

西武は大久保コーチとボカチカ選手があわや殴りあいに・・・

阪神は岡田監督が辞意を表明し選手はより気合が入った事でしょう

日ハムは２連勝で勢いに乗り

中日は・・・どうなんでしょう？←スミマセン　○|￣|＿

メジャーリーグも

盛り上がってますが

日本も盛り上がっていきましょう

そして僕は・・・今までの記事から先読みできる方もいらっしゃるかもしれないですが

読売巨人軍・鶴岡選手を応援します。

ジャイアンツではなく

鶴岡選手を応援します。

そういえば・・・

最近「えっ？」と言ってしまう犬の散歩を見ました。

どんな散歩でしょう？

実は・・・

では(・∀・)~~

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イシガミからのイキガミ

こんにちわ

どうも「Ａ」です(≧∇≦)

先週ようやくタイミングを見つけて「ガリレオ」と「イキガミ」を見に行きました

ガリレオの方は天才物理学者（湯川）と天才数学者（石神）の登場で

ドラマの感じ（物理にちなんだドラマ）とは違い推理に富んだ内容でドラマとは違う展開に

ビックリのオンパレードでした。

反対にイキガミの方は感動を覚えました

イキガミは実際にはないがもし現実にあったら考えただけでも恐ろしい

しかし、命の大切さを教えてもらいました

イキガミが届いてからの人達の最後の一日の過ごし方があまりにもかわいそうで涙が

「ウルッ」と恥ずかしながらきてしまいました（笑）

まったく似ていない二つの映画ですが両方とも楽しいので皆さんも是非、見てあくあでお話しましょう

以上、

最近「Ｙ」さんの良く分からない行動を上手くかわせるようになってきた「Ａ」でした

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鼻呼吸？口呼吸？

皆さん最近鼻の調子はいかがですか？

最近またマスクマンのＡＢです ヾ(；□；)э

ブタクサの花粉症なのか？風邪なのか？

ドクターにみてもらうほどでもなく鼻づまり。

鼻がつまっているせいで口呼吸になっているかも　(*ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ

口呼吸になると雑菌やウイルスなどが体内に入りやすく

風邪や花粉症などになりやすい。。。はご存知でしょう。

ところが、そのほかに歯並びが悪くなったり、

太ったりするんですよ～ェ━━Σ(ﾟдﾟ;)━━!!

歯並びは・・・通常は食べた物を飲み込むときに

口を閉じて口の中の圧力を下げるのに

舌で上下の歯の間をふさごうとするので

前歯を押し出す・・・⇒出っ歯になりやすい

肥満は・・・寝ているときいびきをかいて

十分な空気が取り込めず、

脂肪が燃焼しづらい体になるんです～(lllﾟДﾟ)

いいことなしの口呼吸、

口のまわりの筋肉を鍛えるのが治る一番の近道。

お子さんならおしゃぶりをくわえさせるのが良いですよ。

子供のうちに鼻で呼吸する習慣をつけておくと

のちのち何かスポーツをやるときにも良いですしね～( ＾ω＾ )

大人の私は人目のないところで変な顔して

口の周りの筋肉を鍛えることとしまっす ヽ(*≧ε≦*)φ

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１０．８～第二章～

あっ、、どうも。こんちは。。

最近再びそば茶にはまりそうなＹデス

本日のタイトル「１０．８」もちろんご存知ですよね？

そう1994年にあの中日×巨人

同率首位最終戦直接決戦があった日です

その巨人が今日再び同率首位で阪神と勝ったほうが

優勝に大きく近づく

直接決戦が行われます。ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

ほぼベストメンバーで臨める巨人に対し

阪神は新井、赤星の怪我、連戦による中継ぎ陣の疲れなど

不安要素がありますが・・・

勝負はやってみないことにはわからないです。

とりあえずエキサイティングすることでしょう

では～(・∀・)~~

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癒やしの旅☆

こんにちぃーっス『Ｍ．Ｔ』です☆(・ω・)/

昨日の休日で・・・・

なんとまぁ久しぶりに・・・・・・・

江ノ水に行ってきましたヾ(≧∇≦*)ゝ

水族館へ行ったのゎかれこれ、１７年ぶりです!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
幼稚園児の時以来、まっっったく水族館へ行ってなかった訳ですねぇ(´∀｀)

久しぶりの水族館ゎ幼稚園児の時のような純粋な気持ちで楽しんでこれました

特に・・・・

この・・・・・・

クラゲ☆

あのフニャフニャ感
見ているだけで癒やされますよぉ♪(//▽//)笑

そしてイルカのショー☆

イルカって本当に頭脳も身体能力も素晴らしいですょねぇ((w´ω｀w))
イルカのショーが一番興奮しちゃって写メを撮り忘れてしまいました(´∀｀)笑

皆さんも江ノ水に行ったらイルカのショーゎ確実に見て下さいね(◎´∀｀)ノ

なんだかんだで素晴らしい休日になった『Ｍ．Ｔ』でしたイェイ

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災難です。。。

こんにちわ(^-^*)/

どうも「Ａ」です

先週の日曜日から火曜日にかけ災難続きでした

日曜日は風邪をこじらしてしまい月曜日は熱のピークを迎えて火曜日には原付がパンクしてしまいました

が、ポジティブ(まぁ誰にも言われませんけど)な「Ａ」はこんだけ災難が続けばいいことが起きるに違いないとひそかに思っている次第です

そのポジティブさが皆さんに伝わるようこれからもサッカーネタを・・・はっ、、、面白い事が起きたら書き込んでいきます

以上、「うしろすがたに安定感がある」と最近言われた

「Ａ」でした

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ニューマシーン！

今週、新しい洗濯機が届きました～(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

新しい家電ってなんだかうれしくなりませんか？

どんな機能がついてるのかいろいろためしてみたくなり、

何度か洗濯してみた結果、

洗剤半分コースというのを発見Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

なんでも少ない水量から攪拌して洗剤をしみこますので

半分でよいとのこと(･∀･)ｲｲ!

エコを推奨している者として

このコースは欠かせない　ﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡

そして気温もだんだん下がってきました。

温泉に行ってのんびり温まるのも良いですが、

そこまで行けない方へお勧めです。

あくあにはスマーティという遠赤外線サウナがありまっす

これがドバッと汗を出します。

むくみで冷える方、代謝アップしたい方、

コリが硬すぎていきなり押されると痛い方などなど・・・

一度試してみませんか？

ちょっと試してみたい方は

スタッフまでお声かけて下さい～o(_ _)oﾍﾟｺｯ

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偶然はつづく・・・～御殿場アウトレット～

あっ　どうも。こんちは。

今日で車の初心者マークが外れるので浮かれポンチなＹデス

そんな時が一番危ないらしいので気をつけます(^-^;b

では続きを・・・

アウトレットに無事にたどり着き、プラプラしてると・・・

「おいおいおいおいおい」

「たべすぎだねぇ。あれ。」

と友達とネタをやってしまいそうなくらいの

食べ歩きをしている女性を発見しました。

食うよねぇ～

と思いながらまた回っていると・・・

「おいおいおいおいおい」

「シェイクだねぇ。次。」

そんなに時間がたってないことにビックリして

また飲むよねぇ～

と今度は独り言をつぶやいてしまいました。

さらに回ってて今度は僕らがアイスを買って食べ歩いていると

「おいおいおいおいおい」

「先を越されたねぇ」

ベンチでアイス食べてました。

偶然ってこんなにつづくんだなぁと話しながら

駐車場に戻り、出ようとしたら・・・

ペットボトルを持った例のあの人が・・・

「どんだけ～」○|＿|￣ =3

車の中だから大声で言ってやりました

では～(・∀・)~~

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